cykl wygladał ta 400mety 300 ruskiej i 100 naposim. 40 omki cykl 10 tg . meta 9 tgodni w szczycie 10tab. ogolnie cykl do dupy. Moj organizm zle toleruje dawki mety wieksze niz 6 tab. A omke eksperymentalnie załadowałem w tygodniu w szczycie 6 amp co dziennie po 1. Siła super masa słabiej ale mi juz ciezko przekroczyc 125kg. NIKOMU NIE POLECAM TEGO [...]
wilkujlb skończyłem 2 cykl i był to etan solo Iran e4d( miał być z meta ale zrezygnowałem z tego pomysłu) Jestem bardzo zadowolony masa +6 kg niewielka retencja, dieta była dopieta i ogólnie dobre mięcho wpadło jestem już około 1mies po odbloku. nie ma sie co spieszyć moja życiowa domena
Jeśli chcesz mniejsze przyrosty ale czystego mięsa to weź propa 6-8 tygodni.Jeśli typowa masa to meta+enan będzie idealnym połączeniem.Tylko wtedy enan 10 tyg. Z dodatków to wiadomo witaminy,osłonki i kreatyna na utrzymanie. Aha i dałbym enana e4d bo trochę ważysz. Zmieniony przez - bazzy w dniu 2009-07-04 16:13:09
[...] 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omo,prolo po 10 strzalow i 100 mety jak mialem 16 lat, deca i prolo po piec strzalow i meta 60 70 tabsow 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa, sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: prawie 2 lata 11. POZIOM BF%:niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] czy ten cykl da mi porzadane efekty...czyli masa ..rzezby mi nie brakuje ..chodzi mi tylko zeby sie oblac ok 10kg..i jak najmniej spadkow...czy ten cykl czyli test prop + meta bedzie najlepszy przy moim stadium...mysle ze to bedzie moj pierwszy i ostatni cykl...bo w przeszlosci 100 tab mety bez wiedzy diety nie mozna nazwac cyklem....wiec [...]
Z winkiem niemieszałem suspensia ale z metą tak i było dobrze pużniej najwyżej insuline 4 tygodnie on i 4 tygodnie of i z masą niepowino być żle tylko djeta zero tłuszczu bo na insulinie sie odkłada.
za dużo, za grubo. celem jest masa dobrej jakości, także suste wymieniłbym na enana. jeżeli chcesz budować masę deka/superka będzie lepszym anabolikiem od bolda. 1-5 meta 30-40mg ed 1-9 enan 500mg/week 4-11 npp 400mg/week 10-16 wino 30-40mg ed 10-17 prop 100mg e2d (taper) od poczatku arimidex 0.25mg dziennie. w środku i pod koniec cyklu hcg przez [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami na kontuzje.. 6. DIETA: -białko: 2-2.2gm -węglowodany: -tłuszcz: 0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, enan deka,meta oma bold, npp prop 8. TRENING: 4-5 w tyg 9. CEL CYKLU: sucha czysta masa definicja mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop npp, skończone [...]
[...] NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami na kontuzje.. 6. DIETA: -białko: 2-2.2gm -węglowodany: 4gm -tłuszcz: 1gm 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, enan deka,meta oma bold, npp prop 8. TRENING: 4-5 w tyg 9. CEL CYKLU: sucha czysta masa definicja mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop npp, skończone [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: masowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1, meta 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: duza masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: met 6 tyg 30 ed kwiecien 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]
[...] -klatka:113 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)meta+deca+prolo 2)tren Acetate+prop 3) deca+oma+prop+wino 8. TRENING:4x tydzien+aeroby 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni [...]
Bold Alphy wez i bedziesz zadowolony Moja propozycja: 1-16 bold baza 1-8 mix 1-4 meta 9-16 cypio 9-12 antek Poki co masa jakosciowa a pozniej bedziemy myslec nad zezba
[...] enanie byłoby w sam raz. Nie oszukujmy sie ze po 10 tyg non stop bedziesz progresował. To tyle do autora tematu. Ja zawsze na pierwszy cykl swoim podopiecznym rozpisuje: 1. meta 4-6 tyg max , dawki oczywsicie zalezne od wagi, wieku itd 2. enan 8-10 tyg max 3. prop 6-8 tyg max Juz nie do autora tylko do bardziej zaawansowanych albo po czesci tez [...]
jak bym nie kombinował aż tak na 3cim cyklu po za tym długo ciągniesz te orale najprościej IMO meta deka oma - jeśli masa ma być , możesz dać na koniec propa i wino na ubicie
[...] glownie ryz,makaron kasza piersi wazywa i odzywki bialkowe ,teraz wychodze z ketozy dokladam wegli potrochu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, głównie test, meta,troche deci,primka,winko, 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: duza masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop i wino z boldem w zeszlym [...]
Kreatyna to suplement, a meta to saa (sterydy), to tak w woli wyjaśnienia, bo widzę, że nie bardzo miałeś o tym pojęcie. Weź poczytaj trochę na początek, bo jesteś zielony. Zredukuj to co zalega przez okres letni i weź się za masę po redukcji. Tak z ciekawości napisz jeszcze ile masz w pasie, bo z wagi można wnioskować, że sporo, a z poziomu [...]
[...] idzie sila i dobrej jakosci masa. mam pytanie do Ciebie , trenujesz 3 lata a np na klate wysiskasz 110kg, czy przez te 3 lata robiles klatke ze 2-3 razy??? jak dla Ciebie to meta 30mg ed przez 6 tyg zle zrobiles biorac tren i to w nie malej dawce, to tak jakby nigdy w zyciu nie robiac wyciskania lezac , przysiadow itp wejsc np 200kg... mozesz sie [...]
[...] ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95-100 -martwy ciąg: ze 160 -przysiad: nie robie maksymalnymi ciezarami przez lewe kolano. ale cwicze obowiazkowo prosze o pomoc. A meta polska Zmieniony przez - fightman91 w dniu 2010-03-28 09:21:05